Ana Sayfa, Genel, Yaşam Stili

Üniversite Öğrencileri için Etkili 8 Zaman Yönetimi Stratejisi

Merhabalar!

Zaman yönetimi aynı anda birden fazla sorumlulukla boğulduğumuz yetişkinlik döneminin en önemli becerilerinden biri. Akademik çalışmalar, iş, aile ve özel hayat derken bir yerlerde mutlaka ipin ucu kaçıyor ve biz yine kendimizi nereden başlayacağımızı bilmez bir halde buluyoruz. Bu yüzden de bugün pratik bir şekilde hayatınızı düzene sokabileceğiniz 8 etkili zaman yöneticisini listelemek istiyorum.

coffee-2608864_1920

  • Yapılacaklar listesi hazırlayın:

Birden fazla sorumluluğu hem akılda tutmak hem de bir arada yürütmek zaten zor. Burada zihnimize daha fazla yük yüklememek için eğer kullanmıyorsak hemen bir ajanda, planlayıcı veya defter kullanıyoruz. Teknoloji sever biriysek de hemen Google Keep’i telefonumuza indiriyoruz. Böylece hem yapılacakları göz önünde tutuyoruz hem de gerektiğinde kolayca eklemeler yapabiliyoruz.

2

  • Önceliklere göre sıralama yapın:

Yapılacaklar listesi hazırladık. Peki ama yeterli mi? Tabi ki hayır. Yapılacaklar listemizi önceliklere göre sıralamamız gerekiyor. Bu noktada neyin daha önemli ve ertelenemez olduğuna iyi karar vermek gerekiyor. Üniversite dönemi için derslerin ve ileride akademik ve profesyonel hayatınıza katkıda bulunacak şeyleri öncelik yapmanızı tavsiye ederim. Bir de küçük bir motivasyon stratejisi, bir günden ertelediğiniz bir iş varsa onu ertesi gün öncelikler sıralamasında ne kadar önemli olduğuna bakmaksızın en başa alın. Böylece bir işi haddinden fazla ertelememiş olursunuz.

eliabe-costa-702725-unsplash

  • Ders çalışmak için özel zaman planlayın:

Üniversite demek tabi ki ders çalışmak ve ödev yapmak demek. İşler iyice çığrından çıkmadan haftalık planınıza mutlaka ders çalışma saatlerini düzgün bir şekilde belirleyin. Bununla ilgili sıkıntı çekiyorsanız, öncelikle Düzeni En Baştan Oturtmanın Yolları yazımı okuyabilirsiniz.

why-you-need-to-use-a-habit-tracker-in-your-planner-free-printable-habit-tracker-how-to-plan-your-day-more-efficiently-bullet-journal-spread-setup-bujo-planning-min-1024x768

  • Rutinler oluşturun ve onlara bağlı kalın:

Rutinler her ne kadar sıkıcı olsa da söz konusu olan zaman yönetimi olduğunda aslında oldukça faydalıdır. Benim zaman yönetimi konusunda en önemli rutinim neredeyse her gün eve geç girdiğim için en azından haftanın 1 gününü tamamen kendime ayırıp şarj olmak, haftayı kapatmadan aksattığım işler varsa toparlamak ve gelecek haftayı planlamak. Ayrıca programımı yaparken de normalde üşengeçlik yaptığım şeyleri aynı gün aynı saatte yapıp bir rutine bindirerek kendimi alıştırıyorum. Böylece programımda o gün ve saat hep aklımda oluyor ve o zamanlar için başkalarına söz vermiyorum.

michal-parzuchowski-224092-unsplash

  • Esnek ama gerçekçi olun:

Hayat bu tabi ki aksamalar olacak ve tabi ki planınıza uyamayacaksınız. Zaman yönetimi konusunda bence en önemli iki şey esnek ve gerçekçi olmak. Hedeflerinizi koyarken mutlaka bir B planı yapın ve haftalık/aylık olarak programınınızın gerisinde kalma ihtimalinize karşı boş günler/zaman dilimleri bırakın.

mohammed-hassan-562212-unsplash

  • Planlama ve değerlendirme için zaman ayırın:

Zamanımızı verimli bir şekilde yönetmeyi bir gecede öğrenemeyiz ama pratikle çok daha iyi olabiliriz. Bunu geliştirmek için en içtenlikle inanarak tavsiye edebileceğim şey zamanınızı nasıl kullanacağınızı planlamak ve nasıl kullandığınızı değerlendirmek için zaman ayırmanız. Yani haftada 3 saat ders çalışmayı planlıyor olabilirsiniz ama bunun ne kadar işe yaradığını değerlendirebilecek tek kişi de yine sizsiniz.

tra-nguyen-459276-unsplash

  • Uzun dönemlik hedeflerinize odaklanın:

Zamanınızı iyi yönetmek için uzun dönemlik hedeflerinizi de düşünmeniz gerekli çünkü aslında zamanınızı iyi yönetmek için ihtiyacınız olan en önemli şeylerden birisi sürdürebilir motivasyon. Bir başka deyişle, eğer yeteri kadar motivasyonunuz yoksa istediğiniz kadar planlama yapın, hiçbir işe yaramaz ve siz yine kendinizi sızlanırken. bulursunuz. Bu yüzden, küçük resme değil de büyük resme odaklanın. Mesela ders çalışmak içinizden gelmiyorsa mezuniyet sonrası için hayallerinizi sık sık kendinize hatırlatın ve ders çalışmak için ayırdığınız zamanı hak ettiğiniz hayata kavuşmak için ödediğiniz küçük bir bedel gibi düşünün. Uzun dönem istediğiniz için şimdiden yatırım yaptığınız fikrini bir kere içselleştirirseniz hayatın daha kolaylaştığını göreceksiniz.

Pomodoro görsel tr

  • Dikkatinizi toplamak için ‘Pomodoro’ kullanın:

Dikkat süresinin kısalmasına karşı kullanılabilecek en etkili metot pomodoro metodu. Bununla ilgili daha fazla bilgi için doğru Etkili Ders Çalışmanın Formülü: Pomodoro Tekniği yazısına 🙂

Sevgiler,

Ayça K.

“Üniversite Öğrencileri için Etkili 8 Zaman Yönetimi Stratejisi” için 2 yorum

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s